Sardiner i olivolja med citron - 125 g

Det här är en sån burk som löser “jag orkar inte laga mat”-kvällar med stil: sardiner i olivolja med citron. Citronen gör inte bara smaken fräschare – den skär igenom oljan, lyfter fisken och gör att allt känns lättare och renare.

Här är varför den är så bra att man ramlar av stolen

• Citron + sardiner = fusk-kocknivå: syra som lyfter, utan att du behöver göra något.

• Hög fiskandel och enkel ingredienslista – inget kladdigt trams.

• Olivoljan är en del av rätten: använd den till toast, pasta eller dressing.

• ATI Manel-stilen: gammaldags konservromantik med modern råvarukvalitet.

Men ta inte mitt ord för sanning. Här kan du kolla en rejäl recension av den -> TikTok

Smak & känsla

Mjuk, saftig sardinkropp med rund sälta, olivoljerondör och en tydlig, fräsch citronfinish. Perfekt när du vill ha “hav” men inte tungt.

Så använder du den bäst

• 🥖 På toast med citronzest, svartpeppar och ev. en klick ricotta/creme fraiche.

• 🍝 Pasta på 5 minuter: fräs vitlök i burkoljan, vänd ner sardinerna och lite pastavatten. Klart.

• 🥗 Sallad: bönor + lök + persilja + vinäger, toppa med sardiner och ringla burkoljan.

• 🍚 Ris/bowl: med pickles och majonnäs – citronen gör jobbet.

Producent

ATI Manel bygger på en äldre portugisisk konservtradition som växte under 1900-talet. Senare generationer har plockat upp arvet, recepten och uttrycket – och gjort det till en serie burkar som känns klassisk på rätt sätt.

Nettovikt: 125 g
Avrunnen vikt: 85 g
Ingredienser: Sardiner (71%), olivolja (24%), citron (4%), salt
Allergener: Fisk
Ursprung: Portugal
Förvaring: Torrt och svalt. Om du inte äter upp allt: lägg i tät burk i kyl och ät inom ett par dagar.

Näringsdeklaration (per 100 g)

Energi: 1383 kJ / 334 kcal
Fett: 30,2 g
– varav mättat fett: 5,8 g
Kolhydrat: 0,08 g
– varav sockerarter: 0,08 g
Protein: 15,6 g
Salt: 1 g